Babyschlaf verstehen - für entspanntes Einschlafen & ruhigere Nächte.

Der bedürfnisorientierte Onlinekurs für Babys und Kleinkinder von 5–36 Monaten.

Lerne Schritt für Schritt, wie Babyschlaf funktioniert und wie du die Grundlage für entspanntes Einschlafen, längere Tagschläfchen und ruhigere Nächte schaffen kannst – liebevoll, alltagstauglich und ohne Schreienlassen.

Du bekommst:

• Fundiertes, leicht verständliches Wissen rund um den Babyschlaf

• Wie du den passenden Schlafenszeitpunkt erkennst

• Wachzeiten, Schlafdruck & Müdigkeitssignale einfach erklärt

• Die wichtigsten Bedürfnisse, die den Schlaf deines Kindes beeinflussen

• Eine schlaffördernde Schlafumgebung zum einfachen Umsetzen

• Schritt-für-Schritt-Anleitung für ein passendes Einschlafritual inkl. Praxisvideo

• Reflexionsaufgaben & praktische Arbeitsblätter zum direkten Umsetzen

• Deinen persönlichen Babyschlaf-Fahrplan als roter Faden durch den Kurs

• 2 Jahre Zugriff auf alle Kursinahlte

⭐ Deine Bonusinhalte:

• Beispiel-Tagesabläufe für verschiedene Altersstufen

• Unterstützung bei der Umstellung von 3 auf 2 bzw. 2 auf 1 Tagschläfchen

• Die 2-3-4-Regel einfach erklärt

• Konkrete Beispiel-Tagesabläufe für typische Übergangsphasen

Für entspanntes Einschlafen, längere Tagschläfchen und ruhigere Nächte.

ⓘ Mit dem Kauf stimme ich zu, E-Mails zum Babyschlaf zu erhalten. Abmeldung jederzeit über den Link im Newsletter möglich.

Hol dir Klarheit über den Schlaf deines Babys. Mit der Schlafprotokollanalyse erfährst du genau, wo euer größter Hebel liegt und welche 3 Schritte du sofort umsetzen kannst.

So läuft es ab:

• Du führst 3–5 Tage ein Schlafprotokoll (Vorlage inklusive)

• Du sendest es uns per E-Mail

• Wir analysieren Wachzeiten, Tagschlaf, Einschlafsituation und Muster

• Du erhältst 3 konkrete, alltagstaugliche Empfehlungen per E-Mail

Ergebnis: Du weißt genau, was du ändern kannst – ohne Rätselraten, ohne Ausprobieren.

Ideal für Eltern, die nicht länger raten möchten.

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