ZEN Kochen – KORA Winterküche

Gemeinsam kochen. Gemeinsam wachsen.

Dieser Workshop verbindet genussvolles Kochen mit den Prinzipien der KORA Methode. Gemeinsam bereiten wir ein saisonales, vegetarisch-veganes Wintermenü zu und lernen, wie gesunde Ernährung einfach, alltagstauglich und genussvoll umgesetzt werden kann.

In einer kleinen Gruppe erleben Sie einen inspirierenden Abend mit praktischen Ernährungstipps, gemeinsamen Kochen und wertvollem Austausch.

Das erwartet Sie

• 4-stündiger Kochworkshop
• Zubereitung eines vollständigen saisonalen Menüs
• Vegetarische und vegane Rezepte
• Praktische Tipps für eine alltagstaugliche Ernährung
• Gemeinsames Abendessen
• Rezeptunterlagen zum Mitnehmen
• Kleine Gruppe mit persönlicher Atmosphäre

Veranstaltungsdetails

Datum: Sonntag, 29. November 2026
Zeit: 16:00–20:00 Uhr
Ort: Rüeggisingerstrasse 24, 6020 Emmenbrücke

Preis

CHF 119.– pro Person

Im Preis enthalten sind:

• sämtliche Lebensmittel
• Rezeptunterlagen
• gemeinsames Abendessen
• Workshopunterlagen

Teilnehmerinnen und Teilnehmer der KORA Methode bezahlen lediglich einen Unkostenbeitrag für die Lebensmittel.

Teilnehmerzahl

Die Plätze sind auf 10 Personen begrenzt. Die Anmeldung erfolgt nach Zahlungseingang.

Für wen eignet sich der Workshop?

Der Workshop richtet sich an Menschen, die:

• gesünder und bewusster kochen möchten
• neue vegetarische und vegane Rezeptideen suchen
• saisonale Küche kennenlernen möchten
• mehr Energie und Wohlbefinden in ihren Alltag bringen möchten
• Freude am gemeinsamen Kochen haben