Lebe gelassen

Ein Onlinekurs für mehr Ruhe, Balance und Selbstfürsorge im Alltag

Wenn das Leben zu viel wird und du dich nach mehr Gelassenheit sehnst, begleitet dich dieser Selbstlernkurs Schritt für Schritt dabei, wieder bewusster bei dir anzukommen.

Im Kurs erwarten dich:

• Wissen über Stress und seine Auswirkungen
• alltagstaugliche Übungen
• Meditationen und Entspannungsimpulse
• ein begleitendes Workbook
• viele liebevolle Impulse für mehr Ruhe und Leichtigkeit

Du entscheidest selbst, wann du beginnst und in welchem Tempo du den Kurs durchläufst.

Du musst nichts leisten, um mit diesem Kurs zu beginnen. Du darfst einfach dort starten, wo du gerade bist.

Du kannst den Kurs 24 Monate lang in deinem eigenen Tempo nutzen.

Gut zu wissen

• Selbstlernkurs
• Sofortiger Zugang nach dem Kauf
• Nutzung über den geschützten Mitgliederbereich
• 24 Monate Zugriff auf alle Inhalte