Dein Weg zurück nach dem Bandscheibenvorfall.
Dieser Kurs besteht aus 5 Modulen mit gezielten, sicheren Übungen, davon sind 3 Übungsmodule. Dauer insgesamt 55 Min., die dich Schritt für Schritt zurück zu einem starken, belastbaren Rücken begleiten. Verständlich erklärt, ganz ohne Risiko. Sofortiger und zeitlich uneingeschränkter Zugriff nach dem Kauf – lerne in deinem eigenen Tempo.