Reflexologie PDF in deutscher Sprache

Verstehen - Erkennen - Anwenden
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Fußreflexzonenmassage, Entspannung beginnt bei den Füßen!

Unsere Füße tragen uns jeden Tag durch das Leben. Sie sind ständig in Bewegung, werden belastet und bekommen dennoch oft nur wenig Aufmerksamkeit.

Eine wohltuende Fußmassage kann deshalb mehr sein als nur eine angenehme Berührung. Sie bietet die Möglichkeit, bewusst zur Ruhe zu kommen, Anspannung loszulassen und dem eigenen Körper Aufmerksamkeit zu schenken. Die Fußreflexzonenmassage geht dabei noch einen Schritt weiter. Sie beruht auf der traditionellen Vorstellung, dass bestimmte Bereiche an den Füßen mit verschiedenen Körperregionen in Verbindung stehen. Diese Bereiche werden als Reflexzonen bezeichnet.