Das Patientengespräch bei Long COVID & ME/CFS

Positive Psychologie für die Sprechstunde · Fachkreis-Leitfaden

Wie lassen sich Menschen mit Long COVID und ME/CFS so begleiten, dass sie sich ernst genommen fühlen – und gleichzeitig Ressourcen, Selbstwirksamkeit und Krankheitsbewältigung gestärkt werden?

Dieser praxisorientierte Leitfaden überträgt Methoden der Positiven Psychologie auf konkrete Gesprächssituationen in der Versorgung von Menschen mit Long COVID und ME/CFS. Er richtet sich an Ärzt:innen, Psychotherapeut:innen, Gesundheitscoaches und Behandlungsteams.

Im Mittelpunkt steht eine Gesprächsführung, die die körperliche Realität der Erkrankung anerkennt und psychologische Unterstützung sinnvoll ergänzt. Der Grundsatz lautet: erst validieren, dann ergänzen. Dabei werden alle Interventionen an PEM, Pacing, Krankheitsschwere und das aktuelle Energiebudget angepasst.

Der Leitfaden enthält unter anderem:

• kompaktes Krankheitswissen zu Long COVID, ME/CFS, POTS und MCAS
• PEM, Pacing und energiegerechte Gesprächsführung
• Validierung, Rapport und konkrete Gesprächstechniken
• Positive Emotionen und Ressourcenaktivierung
• Zielarbeit und Motivation ohne Leistungsdruck
• Akzeptanz und Reframing, ohne Beschwerden zu psychologisieren
• konkrete Formulierungen für die Sprechstunde
• typische Fallstricke und ungeeignete Formulierungen
• Anpassungen für schwer und schwerst Betroffene
• eine Anwendungslogik für unterschiedliche Therapiephasen und Gesprächsanlässe
• Grenzen und Kontraindikationen psychologischer Interventionen

Dabei gilt ein zentraler Grundsatz: Positive Psychologie ersetzt keine somatische Medizin – sie ergänzt sie. Sie behandelt nicht die Erkrankung, sondern stärkt den Menschen, der mit ihr leben muss.

Der Leitfaden ist kein Therapieprotokoll. Diagnostik, Medikation und medizinische Therapie bleiben ärztliche Aufgabe. Für nichtärztliche Fachpersonen erweitert er die Gesprächskompetenz, nicht den Kompetenzbereich.

Digitales Fachkreis-Dokument · PDF · 33 Seiten
Für Ärzt:innen, Psychotherapeut:innen, Gesundheitscoaches und Behandlungsteams