Digitales 8-Wochen-Calisthenics-Programm mit 4 Workouts pro Woche. Enthalten sind Online-Level-Test, Trainingsplan mit L1–L5-Übungsvarianten, Technikvideos direkt bei den Übungen sowie ein Ernährungsbereich mit Kalorien- und Makro-Empfehlung, 7-Tage-Plan und 14-Tage-Anpassung.

Die Auslieferung erfolgt vollständig digital. Nach erfolgreicher Zahlung erhältst du über die Dankeseite direkten Zugang zum Online-Kundenbereich.