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Körperstark - 4 Wochen Programm

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Körperstark ist ein 4-Wochen-Homeworkout-Workbook (E-Book zum Download) für dein Training zu Hause – ohne Fitnessstudio, mit klaren Anleitungen und Varianten für jedes Level. Entwickelt von einer geprüften Sport- und Gesundheitstrainerin.

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