Der Ernährungs-Blueprint und Stoffwechsel-Reset

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Der Ernährungs-Blueprint und Stoffwechsel-Reset

Ernährungs-Blueprint – Dein 4-Wochen-Orientierungsguide für einen bewussteren Umgang mit Ernährung

Der Ernährungs-Blueprint begleitet dich vier Wochen lang mit einem alltagstauglichen System aus Wochenplänen, einfachen Rezepten und Einkaufslisten – ohne Verbote, ohne Diät-Druck, mit klaren Orientierungshilfen für den Supermarkt-Alltag. Sofort als PDF verfügbar.

Das ist enthalten:

Orientierungswissen zu Makro- und Mikronährstoffen
4-Wochen-Wochenplan mit über 20 einfachen Rezepten
Fertige Einkaufslisten für Discounter (Aldi, Lidl, Rewe)
30-Tage-Habit-Tracker für Ernährungsgewohnheiten
Meal-Prep-Anleitungen für die Wochenvorbereitung
Bonus: Schnelle Notfall-Rezepte für stressige Tage

Sofortiger Download – kein Abo, keine versteckten Kosten.

Digitaler Download - kein Versand

Preis

89,00 €

Produkt		Preis
727614 Der Ernährungs-Blueprint und Stoffwechsel-Reset Preis Menge: 1 89,00 € Ernährungs-Blueprint – Dein 4-Wochen-Orientierungsguide für einen bewussteren Umgang mit Ernährung Der Ernährungs-Blueprint begleitet dich vier Wochen lang mit einem alltagstauglichen System aus Wochenplänen, einfachen Rezepten und Einkaufslisten – ohne Verbote, ohne Diät-Druck, mit klaren Orientierungshilfen für den Supermarkt-Alltag. Sofort als PDF verfügbar. Das ist enthalten: Orientierungswissen zu Makro- und Mikronährstoffen 4-Wochen-Wochenplan mit über 20 einfachen Rezepten Fertige Einkaufslisten für Discounter (Aldi, Lidl, Rewe) 30-Tage-Habit-Tracker für Ernährungsgewohnheiten Meal-Prep-Anleitungen für die Wochenvorbereitung Bonus: Schnelle Notfall-Rezepte für stressige Tage Sofortiger Download – kein Abo, keine versteckten Kosten. Digitaler Download - kein Versand
	727614 Der Ernährungs-Blueprint und Stoffwechsel-Reset Menge: 1 Ernährungs-Blueprint – Dein 4-Wochen-Orientierungsguide für einen bewussteren Umgang mit Ernährung Der Ernährungs-Blueprint begleitet dich vier Wochen lang mit einem alltagstauglichen System aus Wochenplänen, einfachen Rezepten und Einkaufslisten – ohne Verbote, ohne Diät-Druck, mit klaren Orientierungshilfen für den Supermarkt-Alltag. Sofort als PDF verfügbar. Das ist enthalten: Orientierungswissen zu Makro- und Mikronährstoffen 4-Wochen-Wochenplan mit über 20 einfachen Rezepten Fertige Einkaufslisten für Discounter (Aldi, Lidl, Rewe) 30-Tage-Habit-Tracker für Ernährungsgewohnheiten Meal-Prep-Anleitungen für die Wochenvorbereitung Bonus: Schnelle Notfall-Rezepte für stressige Tage Sofortiger Download – kein Abo, keine versteckten Kosten. Digitaler Download - kein Versand	89,00 €