Vier geführte Audio-Räume für dein Nervensystem — für unterschiedliche Zustände:

• Regulation – Anspannung loslassen
• Regeneration – auftanken, wenn Schlaf nicht reicht
• Ankommen – Sicherheit und innerer Halt
• Sein – Annahme und Stille

Zusammen über 80 Minuten.

Digitales Produkt: Nach dem Kauf erhältst du deine Zugangsdaten per E-Mail und hörst die Audios jederzeit im geschützten Mitgliederbereich. Du wählst je nach Gefühl den passenden Raum und drückst auf Play.