PDF + EPUB + Hörbuch: alles enthalten für nur 9,99 €

Im Bundle enthalten: PDF, EPUB-Leseausgabe und Hörbuch. Kein gedrucktes Buch, kein Versand.

Ein kurzer Satz geht dir noch lange nach. Du suchst den Fehler zuerst bei dir. Du brauchst Ruhe, fühlst dich aber schuldig, wenn du darum bittest. Zwischen deiner Kindheit und meinem Heute schaut darauf, wie solche Momente mit früheren Erfahrungen zusammenhängen können und was du heute anders machen kannst.

Mars Kaiser verbindet persönliche Geschichten mit verständlichen Erklärungen und Beispielen aus dem Alltag. Die 22 Kapitel führen durch dein Leben heute, Kindheit und Jugend, deinen Weg als Erwachsener und das Zusammenleben mit Kindern. Auch Erfahrungen, die dir Halt gegeben haben, bekommen ihren Platz.

Du liest über Selbstwert, Zugehörigkeit, Grenzen, Nähe und das Bedürfnis nach Ruhe. Weitere Kapitel beschäftigen sich damit, Unterstützung anzunehmen und nach Streit oder Schimpfen wieder aufeinander zuzugehen. Dein Kind wird als eigener Mensch mit eigenen Bedürfnissen betrachtet. Ein Glossar und Quellen zum Weiterlesen ergänzen das Buch.

Du erhältst die deutsche Ausgabe als digitales PDF mit 277 Seiten. Einmalig 9,99 EUR. Kein gedrucktes Buch, kein Workbook und kein Aufgabenprogramm. Du kannst der Reihenfolge folgen oder mit einem Kapitel beginnen, das zu deiner Situation passt.

Das Buch bietet persönliche Perspektiven, Informationen und Anregungen. Es stellt keine Diagnosen, ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung und ist keine Anleitung zur Traumabearbeitung. Es verspricht keine Heilung oder bestimmten Ergebnisse.