14-Tage-Micro-Coaching – Superman

Sie übernehmen Verantwortung, packen an und verlassen sich gern auf Ihre eigene Stärke. Unter Druck kann daraus jedoch schnell der Anspruch entstehen, alles selbst tragen und durchziehen zu müssen.

Dieses Micro-Coaching unterstützt Sie dabei, reflexartiges Übernehmen früher wahrzunehmen, das automatische Alleinmachen zu unterbrechen und kleine Formen von Unterstützung auszuprobieren.

Das erhalten Sie

• 14 Tage Micro-Coaching
• 14 kurze Missionen
• 5–10 Minuten täglich
• PDF-Download direkt nach dem Kauf
• konkrete Übungen für Ihren Alltag

Ihre Stärke darf bleiben.

Es geht nicht darum, weniger eigenständig zu sein – sondern darum, nicht automatisch alles allein tragen zu müssen.

Dieses Micro-Coaching dient der Selbstreflexion und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.

PDF-Download direkt nach dem Kauf.