Zurück zu mir selbst

Nach einer traumatisch erlebten Geburt - und der Weg zu einer selbstbestimmten Geburt.

Ein E-Book für Frauen, die nicht gerne an diese Geburt zurück denken. Die diese Geburt als überwältigend oder fremdbestimmt erlebt haben und sich dieses mal etwas anderes wünschen.

Das bekommst du:

• 112 Seiten im A5-Format, sofort als PDF zum Download
• 7 Kapitel: von der Verarbeitung über das Verstehen der Geburtsphysiologie bis zur konkreten Vorbereitung
• Übungen für jedes Kapitel
• Zum Ausfüllem: Geburtsplan-Vorlage, Fragenkatalog für dei Hebamme oder Klinik, Affirmationskarten und deine Sicherheitskarte

Geschrieben von Natascha, Doula und Mutter - aus eigener Erfahrung.

Dieses E-Book ist ein Selbsthilfe- und Vorbereitungsangebot. Es ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder Hebammenkundliche Betreuung!