735877Annika Haertel, Zyklusmentoring, 5 Termine
Die Begleitung richtet sich nach deiner persönlichen Situation und deinem Tempo. In fünf Terminen schauen wir gemeinsam auf die Zusammenhänge hinter deinen hormonellen Beschwerden – mit dem Ziel, dass du deinen Körper besser verstehst und sicherer im Umgang mit ihm wirst.
So arbeiten wir zusammen:
- 5 individuelle Termine à 60 Minuten über die digitale Videotelefonie-Plattform Zoom (zusätzliche Termine sind bei Bedarf jederzeit buchbar)
- Zeitliche Abstände der Termine passend zu deinem Alltag
- Die Begleitung orientiert sich an deinem Zyklus und deinen Beschwerden
- Du erhältst ausreichend Raum für deine Fragen
Was erwartet dich in der 1:1-Begleitung?
Zu Beginn verschaffen wir uns einen Überblick über deine aktuelle Situation und deine Ziele. Anschließend betrachten wir gemeinsam deinen Zyklus, hormonelle Zusammenhänge und mögliche Einflussfaktoren auf dein Wohlbefinden.
In der Begleitung geht es unter anderem um:
- deine individuelle Zyklus- und Hormondynamik
- das Erkennen von Zusammenhängen hinter deinen Symptomen
- Orientierung in der (Peri-)Menopause, wenn sie bereits beginnt
- Impulse, die sich in deinen Alltag integrieren lassen
Wie geht es dir nach der 1:1 - Begleitung?
Die Begleitung verändert nicht deinen Körper – sondern deinen Blick auf ihn. Was vorher verwirrend oder belastend war, wird verständlicher und dadurch leichter einzuordnen.
Viele Frauen erleben danach:
- mehr Ruhe im Umgang mit ihren Symptomen
- ein besseres Verständnis für ihren Zyklus und ihre Hormone
- mehr Vertrauen in die Signale ihres Körpers
- weniger Selbstzweifel und mehr innere Orientierung
Preise zzgl. MwSt.