Gute Entscheidung. Dein Rücken darf jetzt einen anderen Weg kennenlernen.
Du kennst die Übungen, und trotzdem ist dein Rücken nicht mitgekommen. In der anderen Rückenschule sprichst du ihn über Aufmerksamkeit und die Kraft deiner Vorstellung an, im Sitzen oder Liegen, ohne ständig mehr von deinem Körper zu verlangen. Nach diesen zwei Vormittagen weißt du, wie du deinen Rücken bewusst wahrnimmst und zur Ruhe bringst, und du hast Audios, mit denen du zu Hause allein weitermachst.
Was du bekommst:
✓ 4 Stunden live per Zoom am Samstag, 21. November, mit Pausen
✓ Bonus-Samstag am 28. November: 2 Stunden live mit tiefer Entspannung für deinen Rücken, einer ganz neuen Seite zum Ausprobieren und Zeit für deine Fragen nach einer Woche Üben
✓ Mindestens 4 angeleitete Audios für zu Hause, teils mit Klangschalen, die dir dauerhaft gehören
✓ Geführte Übungen im Sitzen oder Liegen, ohne Geräte und ohne Vorkenntnisse
✓ Als Geschenk bekommst du meine Klangschalen-Körper-Harmonisierung mit 12 Audios dazu
✓ Alle Aufzeichnungen 7 Tage abrufbar
Deine Termine:
- Samstag, 21. November 2026, 9:30 bis ca. 13:30 Uhr: Die andere Rückenschule
- Samstag, 28. November 2026, 9:30 bis ca. 11:30 Uhr: Bonus-Samstag
Beide Termine werden aufgezeichnet und sind 7 Tage abrufbar.
Wichtig zu wissen:
Niemand muss in der Gruppe etwas von sich erzählen. Du gehst bei jeder Übung nur so weit, wie es sich für dich stimmig anfühlt, und kannst jederzeit die Position wechseln. Schön ist es, wenn deine Kamera an ist, bei den Übungen darfst du sie jederzeit ausschalten.
Nach deiner Buchung passiert Folgendes:
✓ Du bekommst sofort eine Bestätigungs-E-Mail mit allen Informationen
✓ Dein Download-Link zu deinem Geschenk bekommst du sofort in der Bestätigungsmail
✓ Rechtzeitig vor dem 21. November schicke ich dir den Zoom-Link und den Ablauf
✓ Leg dir für den Kurstag eine Decke, ein Kissen, etwas zu trinken und etwas zum Schreiben bereit
Bei Fragen erreichst du mich unter: jenna@lebe-deineseele.de
Wer dich begleitet:
Ich bin Jenna, Fachhypnotiseurin und in allen drei Stufen der Spirituellen Rückenschule ausgebildet. Ich begleite Menschen, deren Körper nicht mitmacht, obwohl sie schon viel versucht haben.
2017 ging bei mir über Nacht nichts mehr. Vollzeitjob, Familie, Kinder, Haus, und die Vorboten im Nacken hatte ich lange ignoriert. Hals und Schulter schmerzten, meinen rechten Arm konnte ich nicht mehr schmerzfrei bewegen, und wochenlang habe ich kaum geschlafen. Trotz Arztbesuchen und Physiotherapie blieb es lange so.
Dann habe ich gelernt, meinen Rücken über Aufmerksamkeit und Vorstellung anzusprechen, ohne ständig mehr von meinem Körper zu verlangen. Das geht schnell, passt in jeden Alltag, und du brauchst niemanden, auf den du warten musst. Genau diese Werkzeuge gebe ich dir in der anderen Rückenschule mit.
Das sagen Teilnehmende:
„Ich konnte meinen Rücken ansprechen, ohne ständig mehr von meinem Körper zu verlangen."
„Das ist mal eine andere Rückenübung: frei, ohne Belastung für den Körper. Ich war so konzentriert, dass der Kopf nirgendwo anders war, und dabei hat sich mein Hals entspannt. Wenn ich Kopfkino habe und nicht einschlafen kann, setze ich mich hin und gehe die Übung ein paarmal durch, bis ich im Einklang bin." André, 59 Jahre
„Sehr coole Idee, hat sich richtig gut angefühlt. Werde es in meine Routine einbauen. Sehr souverän und professionell, eine mega Präsentation." Katrin, Teilnehmerin im Workshop „Den Rücken entdecken"
Hinweis:
Dieses Angebot ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung. Bei akuten, unklaren oder neu aufgetretenen Beschwerden lass sie bitte zuerst medizinisch abklären.
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