CSM® Positive Gedankentakte – Selbstliebe (Deep)

Digitaler Audio-Download als MP3-Datei.

Dieser CSM® Gedankentakt verbindet Musik, Rhythmus und wiederholte positive Formulierungen rund um Selbstliebe, Selbstannahme und einen wertschätzenden Umgang mit dir selbst.

Die Deep-Version ist in drei aufeinander aufbauende Phasen gegliedert:

1. Loslassen
Gedanken und Formulierungen unterstützen dabei, inneren Druck, übermäßige Selbstkritik und alte negative Selbstbewertungen für einen Moment in den Hintergrund treten zu lassen.

2. Aufbau
Im Mittelpunkt stehen positive Formulierungen zu Selbstwert, Selbstannahme, innerer Sicherheit und einem liebevolleren Umgang mit dir selbst.

3. Integration
Die abschließende Phase gibt den neuen Gedanken Raum, sich in Ruhe zu festigen und nachzuwirken.

Durch die Verbindung von Rhythmus, Musik und wiederholten positiven Formulierungen entsteht ein Audioformat, das du regelmäßig in deinen Alltag integrieren kannst.

Enthalten ist der CSM® Gedankentakt „Selbstliebe“ in der Deep-Version.

Die MP3-Datei wird nach dem Kauf digital zum Download bereitgestellt.

Digitaler Download – kein Versand.