T-base Tennis Education – Aufbautraining – Kapitel 4 Bewegungsrhythmus

Digitaler Onlinekurs für dein selbstständiges Tennistraining mit dem Schwerpunkt Bewegungsrhythmus: Den Rhythmus deiner Bewegung im Training bewusst wahrnehmen und üben.

• 8 Lektionen mit animierter Übungsdarstellung und Erklärvideo
• 3 passende Übungs-PDFs und ein freiwilliger Multiple-Choice-Selbsttest dieses Kapitels
• 12 Monate Zugriff ab Kaufdatum auf das gekaufte Kapitel im geschützten Coachy-Mitgliederbereich

Übungsvarianten inkl. Erklärvideo:

• Ball am höchsten Punkt
• Ball „Boden auf“
• Aktiver Splitstep
• „Step one two“
• Laufen – Sidesteps
• Aufschlag + defensiv
• Aufschlag + offensiv
• Erklärvideo

Der freiwillige Multiple-Choice-Selbsttest wird automatisch ausgewertet und dient ausschließlich deiner Selbstkontrolle. Es gibt keine Pflicht zur Teilnahme und keine persönliche Bewertung durch einen Trainer.

Die Auslieferung erfolgt ausschließlich digital: Nach erfolgreicher Zahlung erhältst du deinen Coachy-Zugang zum freigeschalteten Kapitel. Du nutzt die Inhalte online und setzt die Übungen selbstständig auf dem Tennisplatz um.

Preis: 49 € einmalig inklusive Mehrwertsteuer. Kein Abonnement und keine automatische Verlängerung.

Andere Kapitel des Gesamtpakets, persönliche 1:1-Coachings und individuelle Videoanalysen sind nicht enthalten.

Die Abbuchung erfolgt durch Digistore24.