Workbook – Dein Weg zu verkörpertem Bewusstsein
Ein Selbstlernheft, um deinen Mustern auf die Spur zu kommen und Neues im Körper zu verankern, in deinem Tempo. Es enthält eine 3-Minuten-Übung zum Ankommen, einen Selbstcheck mit elf Ebenen, Arbeitsblätter zu Glaubenssätzen und Timeline-Integration, Reflexionen zu Liebe, Beruf und Geld sowie ein Trigger-Tagebuch.
PDF zum Ausdrucken, 16 Seiten (A4), zum sofortigen Download. Ersetzt keine Therapie.