7-Tage-Challenge – Selbstakzeptanz

Kannst Du in den Spiegel schauen und Dir aus vollem Herzen sagen: „Ich liebe Dich so wie Du bist"? Wenn sich das seltsam oder falsch anfühlt – dann ist diese Challenge genau richtig für Dich.

In 7 Tagen bekommst Du jeden Morgen eine E-Mail mit einer konkreten Aufgabe. Schritt für Schritt entdeckst Du Deine Fähigkeiten, Stärken und Leistungen – und lernst, Dich selbst anzunehmen, ohne Dich zu bestrafen.

Deine 7 Tage im Überblick:

• Tag 1 – Spiegelarbeit: Die Kraft der täglichen Selbstliebe
• Tag 2 – Meine Fähigkeiten
• Tag 3 – Meine Stärken
• Tag 4 – Meine Schwächen neu bewerten
• Tag 5 – Meine Leistungen
• Tag 6 – Was andere an mir schätzen
• Tag 7 – Dein persönliches Selbstakzeptanz-Ritual

Du brauchst nur ein Heft und täglich ca. 30 Minuten.

Format: 7 tägliche E-Mails | Start: sofort nach Zahlungseingang