Trainerlizenz – Stark & Vital Fitness-Karten (Komplettset)

Fertiges, wissenschaftlich fundiertes Kursmaterial – spart dir Vorbereitungszeit und macht dein Training professioneller.

Du leitest Kurse für Menschen ab 50 und suchst strukturiertes, sofort einsetzbares Material, das deine Teilnehmer:innen wirklich weiterbringt? Die Stark & Vital Fitness-Karten geben dir genau das: 3 Kategorien mit insgesamt 43 Übungen zu Schulter-Arme-Brust, Core & Rücken sowie Hüfte & Beine – jede Karte mit Funktion, Alltagsbezug, klarer Ausführung und drei Schwierigkeitsstufen (