21 Tage nur für mich – Dein Selbstfürsorge-Workbook

Manchmal kümmern wir uns um alle anderen und vergessen dabei uns selbst.

Dieses liebevoll gestaltete Workbook lädt dich ein, dir 21 Tage lang kleine bewusste Auszeiten zu schenken.

Das erwartet dich:

• 21 Tagesseiten mit Gedanken, Übungen und Reflexionsfragen
• 3 Wochenrückblicke
• Ein persönlicher 5-Minuten-Selbstfürsorgeplan
• Platz für Wünsche, Gedanken und persönliche Entwicklung
• Ein Brief an dich selbst

Produktdetails: 35 Seiten | DIN A4 | PDF | Digitaler Download

Du erhältst eine digitale Datei zum Ausdrucken und handschriftlichen Ausfüllen. Es wird kein physisches Produkt verschickt.

Erstellt für Frauen und Mamas, die im Alltag wieder mehr auf ihre eigenen Bedürfnisse achten möchten.

Amounas Vision – Worte, die berühren. Gedanken, die bleiben.